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藤川崇のブログです。

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リラックスよりも、緊張したほうが良いってホント!?

自己啓発・健康・教育・スキル

今から4年前、ロバート・シャインフェルドのセミナーを受講した際、一緒に受講した藤井さんと橋本さんとセミナー終了後、フィードバックを行いました。

その際、自分のパフォーマンスを上げるためには、リラックスしたほうが良いという趣旨の話を僕が藤井さんに振りました。

藤井さんは、「緊張している状態を味わうんだ」という回答。

ドキドキのリゲイン「緊張感」って、とても強いエネルギーなんだそうです😆

なぜ、緊張している状態が良いのか?

続きは、動画でご確認ください😁

※急に音声が大きくなるので、ご注意ください。